为什么要认识膀胱和它的朋友们?
-当你尿不出或者尿裤子的时候,你一定很希望早点认识我们!
膀胱在我们的日常生活中起着重要的作用,如果你对它的工作原理有所了解(特别是当它不起作用时),你了解你的症状以及寻找合适的方法管理它会有所帮助。
膀胱通常是容易忽略的身体器官之一!然而,当您有一天真的发生漏尿或尿不出,尿频等时,这个小器官几乎变得不可忽视。
膀胱和泌尿系统
当膀胱和支持它的朋友们按各自应有的方式正常工作时,您会感到在膀胱快满一半时有去上厕所的冲动,而排尿呢将是一种受控的自愿行为。
膀胱是泌尿道的一部分。上半部分由两个肾脏组成,它们位于下背部,并通过称为输尿管的狭窄管子与膀胱相连。尿液在肾脏中产生,并通过输尿管从肾脏流入膀胱。
膀胱位于下尿路,尿道括约肌(闭合的肌肉)和尿道(将尿液从膀胱引到外部开口的管)位于膀胱的下部。膀胱会储存尿液,直到尿道将尿液排出体外。从膀胱到尿道的这种流动由尿道括约肌控制,该括约肌能打开和关闭膀胱出口。括约肌由骨盆底支撑,骨盆底支撑着位于您身体下部的所有器官,你可以理解为像吊索一样。
膀胱和大脑
膀胱活动受大脑和神经系统的调节。膀胱是囊状的肌肉,充满尿液后可以拉伸和扩张。膀胱中的肌肉网络具有拉伸感受器,当膀胱开始充满尿液时,它们会做出反应。所有的拉伸感受器都与神经相连,当需要排尿时,神经通过脊柱向大脑发送信号。如果当你找到洗手间做好准备的时候,那么大脑就会发回信息,说可以排尿了。
当一个人通常有排尿的冲动时,第一个反应就是挤压括约肌,抬高骨盆底,以便将尿液保持在体内,直到方便排尿为止。
一个普通的人每天排尿4-8次。定期排空膀胱非常重要,因为如果膀胱中留有少量尿液,时间长了也会导致尿路感染。
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